jueves, 20 de septiembre de 2018

La mejor forma de estirar los músculos antes de hacer deporte

Chica eleva la temperatura en redes sociales con sus leggins y sus ejercicios para estirar.

Para aquellos que les gusta hacer deporte al aire libre es recomendable estirar un poco antes de comenzar ya que así evitamos tener lesiones y bueno que mejor que tener una rutina.

Pues esta chica nos regalo una rutina que esta rompiendo los termómetros en redes sociales ya que subió a su azotea con unos leggins de cuero en color negro para estirar un poco y compartir su rutina con sus admiradores.



Son unos movimientos muy extremos pero creo que jamas tendremos lesiones cuando salgamos a correr o a realizar algún deporte al aire libre.

Esto si es motivación al máximo nivel así es que a partir de mañana muchos saldrán de sus casa para poder hacer una rutina de este estilo.