La rutina de ejercicio matutina de Irina
Esta a punto de terminar el segundo mes del 2026 y muchos están esperando aun el Lunes indicado para ponerse hacer ejercicio para perder esos kilos que ganaron en las cenas de Navidad y año nuevo.
Pero no todos piensan de la misma manera ya que algunas chicas están ejercitándose desde los primeros días de Enero del 2026 pues no quieren perder tiempo y recuperar la figura.
Y una de ellas es Irina quien desde inicios de año se propuso mantenerse en forma a pesar de acudir diario a la oficina y estar por mas de ocho horas sentada enfrente de una computadora.
Pues Irina no pierde el tiempo y aunque tiene sus tacones ella se pone hacer ejercicio para mantener la figura mostrándole a sus seguidores que no se necesitan tenis forzosamente para hacer ejercicio.
@irynakournikova__xo En la dificultad del ejercicio,está nuestro éxito,esfuérzate! #parati #entrenamientofuncional #fyp #deporte #estiramientos ♬ original sound - Ian Asher
@irynakournikova__xo Este tipo de ejercicios de brazos son importantes no lo olvides! #entrenamientofuncional #parati #estiramientos #deporte #fyp ♬ What If (I Told You I Like You) - Johnny Orlando & kenzie
@irynakournikova__xo Ejercicios de cuerdas,los ejercicios de cuerdas y brazos son fantásticos para la musculatura! #entrenamientofuncional #parati #fyp #deporte #estiramientos ♬ เสียงต้นฉบับ - ทียู' เอ็ม - Qwrdtgg